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来源:好招商食品网 美食制作 万源生态农业园  |  2023-02-08
主料:
面片适量鸡肉300g

辅料:
菠菜适量西红柿一个红薯粉适量红干椒3个花椒适量适量蚝油适量十三香适量适量

菠菜鸡肉面片的做法步骤

1.鸡肉切小块,加入耗油腌制5分钟,拌入适量红薯粉,炒锅放入油,放适量花椒炒熟,最好炒出油,我这是提前炒好的鸡肉。

2.锅内加入水,放鸡肉,西红柿,炖一会。

3.菠菜洗净放入破壁机打糊。

4.水卡后下入面片,筷子打开,防止粘连。

5.面片九成熟时倒入菠菜汁,因为菠菜汁煮久了,营养流失。

6.最后放入切好的菠菜。

7.营养又好吃的菠菜面片就可以吃了。


TAGS:主食 家常菜 早餐 面片
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